Meditace v Praze

Náš skutečný život se odehrává právě teď a tady. Na místě, kde v tuto chvíli právě jsme.   
Proč tedy tyto jedinečné okamžiky přítomnosti plně neprocítit?  
Proč bychom měli být myslí přítomni někde jinde, u někoho nebo něčeho jiného?
Ztraceni 
představách, 
obavách či vzpomínkách, n
a internetu nebo v televizi
?   
                                                                                                                                        

  • Jsme volné seskupení pravidelných, občasných i nových zájemců o procvičování plné vnímavosti k přítomnému okamžiku, anglicky mindfulness.

  • Osvojené zkušenosti z práce se svou myslí se učíme využívat  v realitě běžného dne a kvalitněji tak vnímat a prožívat svůj život.
  • Naše schůzky jsou otevřené a účast na nich je nezávazná. Jsou zcela nenáboženské - bez nějakého uctívání, rituálů nebo symbolů.
  • Mohou se jich zúčastnit jak zkušení praktikující, tak i noví zájemci o meditaci, kteří si to chtějí jen vyzkoušet. 
  • Meditaci praktikujeme v malé skupině a společně sdílíme zkušenosti, obvykle se nás sejde přibližně kolem 5 - 10 osob

Meditace je vlastně trénink. více >
Co o tom říká Eckhart Tolle? více >


Kalendář akcí